执业药师记忆 ，执业药师考试如何快速记忆

我从事执业药师培训工作五年来，经常有考生问我：“彭老师，我看书，记不住，怎么办？”我想说的是：“您为什么一直想着记住书上的内容呢？就像找对象，您越追她（他），她（他）离您越远。所以，关键要和她（他）经常接触，先变成熟人，然后就有机会了”。后来，我又继续想“如果您和她（他）虽然很熟，但是不表白，一样不会有机会”。所以，关键是什么时候表白。

那么，回到执业药师考试复习，就是在什么时候记为好。我感觉应该是在一定理解量的基础上，再去记忆为好，并且在考前一个月开始有意识的记一些关键考点为佳。也就是“平时复习要重理解，考前一月要重记忆”。

我们要想理解一个考点，就是多和它接触，一次生，两次熟，三次就分不开了。也就是平时要多用时间去理解。什么是理解？就是我看这句话，知道这句话的意思，也知道这和执业药师用药间有什么关系。

所以，平时复习过程中关键在于：

（1）要看懂考试大纲要求的每一句话，并对所看内容分类：哪些必须记忆、哪些理解就可以，为最后一个月记忆打下基础。

（2）参考辅导书，自创一些总结，通过总结加深印象、深化理解，为将来的记忆打好基础。

（3）适当练习一些好题目，加深印象，并总结易错点、易混点。

考前一个月，有一些关键考点，必须记忆。因为前期有了理解基础，记忆的难度就会减轻。

总之，要通过理解，减轻记忆负担；通过考点分类，提高记记忆的效率；通过习题、总结强化记忆；这样考试必然成功！

1、注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。　　

2、兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

　　3、理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

　　4、过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

　　5、及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

　　6、经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

　　7、视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

　　8、多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

　　9、最佳时间一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

　　10、科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。